Online 4-delige kennismaking met mindfulness, speciale prijs

In 8 weken je vrijer leren verhouden tot ongemak in je leven. Start 1 maart 2020. 8 Zondagavonden van 19.30 tot 22 uur, plus een Stiltedag. Geef je snel op voor een (gratis) intake!

I.v.m. de Corona-crisis bied ik tijdelijk ONLINE coaching aan, tegen een speciaal tarief.

Ivm de Corona-crisis bied ik de de 8-weekse training MBSR nu online aan, tegen speciaal tarief

Voor wie echt wil investeren in transformatie. Een jaar lang maken we samen een rijke ontdekkingsreis naar jouw intrinsieke vrijheid en potentie. Tijden en locatie zijn in overleg.

"Ingrid is een uitstekende coach die veel creativiteit en wijsheid in huis heeft. Ze weet - mede door eigen ervaringen - je terug te brengen tot de essentie van alles, om zo de uitdagingen die op je pad komen vanuit eigen kracht en mogelijkheden op te pakken."

Voor iedereen die de 8-weekse training MBSR individueel wil volgen, vanwege drukte, meer gewenst maatwerk of andere redenen. Tijdstip en locatie zijn in overleg.

Een dierbare - vader, moeder, partner, vriend - heeft dementie. Je loopt tegen veel zaken aan, waaronder je eigen gevoelens. In vier weken krijg je handgrepen om je mindful te kunnen verhouden naar je dierbare EN naar jezelf.