Trainingen, meditatie en coaching
ONLINE Mindfulness Light in zware tijden
Fri, Feb 21
Mindfulness Light ONLINE
Feb 21, 8:00 AM – Dec 18, 9:00 AM
Mindfulness Light ONLINE
Online 4-delige kennismaking met mindfulness, speciale prijs
Delen
Groepstraining Mindfulness & Stressreductie (MBSR) op zondagavond
Sun, Mar 01
De Lindewei
Mar 01, 7:30 PM – Apr 19, 10:00 PM
De Lindewei, Jacob Catslaan 12, 2332 AW Leiden, Nederland
In 8 weken je vrijer leren verhouden tot ongemak in je leven. Start 1 maart 2020. 8 Zondagavonden van 19.30 tot 22 uur, plus een Stiltedag. Geef je snel op voor een (gratis) intake!
Delen
ONLINE coaching
Tijdstip is in overleg.
Online coaching in crisistijd
Tijdstip is in overleg.
Online coaching in crisistijd
I.v.m. de Corona-crisis bied ik tijdelijk ONLINE coaching aan, tegen een speciaal tarief.
Delen
ONLINE Mindfulness & Stressreductie INDIVIDUEEL
Aanvang is in overleg
Online training Mindfulness (MBSR)
Aanvang is in overleg
Online training Mindfulness (MBSR)
Ivm de Corona-crisis bied ik de de 8-weekse training MBSR nu online aan, tegen speciaal tarief
Delen
Jaarprogramma 'Thuis in mezelf' individueel
Aanvang is in overleg
locaties zijn in overleg
Aanvang is in overleg
locaties zijn in overleg
Voor wie echt wil investeren in transformatie. Een jaar lang maken we samen een rijke ontdekkingsreis naar jouw intrinsieke vrijheid en potentie. Tijden en locatie zijn in overleg.
Delen
Zen coaching - leven vanuit eigen kracht en wijsheid
Tijden en locatie zijn in overleg.
De locatie is in overleg
Tijden en locatie zijn in overleg.
De locatie is in overleg
"Ingrid is een uitstekende coach die veel creativiteit en wijsheid in huis heeft. Ze weet - mede door eigen ervaringen - je terug te brengen tot de essentie van alles, om zo de uitdagingen die op je pad komen vanuit eigen kracht en mogelijkheden op te pakken."
Delen
MBSR individueel
Aanvang van de training is flexibel
In overleg
Aanvang van de training is flexibel
In overleg, Leiden
Voor iedereen die de 8-weekse training MBSR individueel wil volgen, vanwege drukte, meer gewenst maatwerk of andere redenen. Tijdstip en locatie zijn in overleg.
Delen
Mindful omgaan met dementie
Aanvang van de training is in overleg
De Lindewei
Aanvang van de training is in overleg
De Lindewei, Jacob Catslaan 12, 2332 AW Leiden, Nederland
Een dierbare - vader, moeder, partner, vriend - heeft dementie. Je loopt tegen veel zaken aan, waaronder je eigen gevoelens. In vier weken krijg je handgrepen om je mindful te kunnen verhouden naar je dierbare EN naar jezelf.
Delen