Omgaan met ziekte vanuit wijsheid en verbinding

Als je te maken hebt met ernstige ziekte, dan komt er veel op je af. En hoe ga je daar mentaal, emotioneel, spiritueel mee om? Hoe blijf je als mens intact, en kan je misschien zelfs groeien in deze ervaring? Hier gaat de Reis over.

De Reis biedt een pad vol inzichten en ervaringsgerichte oefeningen. Het is gebaseerd op wijsheden uit het boeddhisme en mindfulness. Stap voor stap krijg je handgrepen om je vanuit een ruimer perspectief te leren verhouden tot je ziekte, tot verlies, pijn, (zelf-)compassie enzovoort. Zodat je met meer rust, vertrouwen, innerlijke kracht je ziekte tegemoet kan treden. 

Onderwerpen die langskomen zijn onder andere

- de kracht van het Nu

- de moed om los te laten

- leren zijn en mogen zijn waar je bent

- in het oog van de orkaan is rust

- omgaan met pijn, verlies, moeheid, angst

- in verbinding met jezelf en met anderen

- karma, de lotus en de modder, vergankelijkheid

- thuiskomen in jezelf

Je kunt alles vanuit je huis, op jouw moment volgen; iedere week krijg je een speciaal ontwikkelde video of audio toegestuurd. Daarnaast hebben wij iedere maand een persoonlijke ontmoeting (online, tenzij anders gewenst en mogelijk). Tussendoor is er altijd ruimte om contact te hebben.

Dit traject is toegankelijk voor iedereen, met of zonder boeddhistische achtergrond.

Het enige dat je nodig hebt is een open houding. 

Bij de video's en coaching put ik uit ruim 20 jaar Zentraining, 15 jaar coach-ervaring, 7 jaar trainerschap mindfulness & stressreductie, decennia werken in de (palliatieve) zorg, en mijn persoonlijke ervaringen. Bovenal ligt hier mijn hart, en heb ik eindeloos vertrouwen in jouw intrinsieke heelheid. 

Kosten

Tot november geldt een pilotprijs van 600 euro. Dit is inclusief een kennismakingsgesprek, 24 video's / audio's (door mij samengesteld), 6x maandelijkse coaching en tussentijdse begeleiding.

Daarna gaat de prijs omhoog. 

Voel je vrij om vrijblijvend contact op te nemen voor meer informatie.